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Umweltbewusst und sportlich: Das Fahrrad

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Wer Fahrrad fährt, liegt voll im Trend.
Steigende Spritpreise und der Gedanke an eine gesündere Umwelt haben in den letzten Jahren immer mehr Menschen vom PKW aufs Rad umsatteln lassen.
Gleichzeitig sind es auch die Gedanken an den eigenen Körper, der aufgrund mangelnder Freizeit und zu viel Zeit, die sitzenderweise vor dem Schreibtisch verbracht wird, nicht selten stark beansprucht wird.
Rückenbeschwerden zählen zu den häufigsten Volkskrankheiten: Nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, dass die Anatomie des Menschen nicht für langes Sitzen gemacht wurde. Wer dies ohne Beschwerden überstehen will, der braucht eine starke Rückenmuskulatur. Viel zu oft jedoch fehlt die Zeit, diese im Fitnessstudio zu stärken. Das Fahrrad kann hier Abhilfe schaffen: Wer täglich mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, der stärkt den kompletten Bewegungsapparat und tut gleichzeitig etwas Gutes für Mutter Natur.

Viele Gründe sprechen für das Fahrrad

Es sind daher nicht nur sportliche Gründe, die für das Rad sprechen:
Die Löcher in der Ozonschicht sind in den letzten Jahrzehnten durch starke Treibhausgas- und Abgasabgaben bedenklich gewachsen, die globale Erwärmung hat in Folge dessen ebenfalls angezogen. Die Smogwerte in den großen Städten haben zugenommen und die Ölreserven werden knapper.
Öffentliche Verkehrsmittel können dazu beitragen, diese Belastungen gering zu halten, doch wer vollends umweltbewusst leben möchte, der greift zum Rad. Fahrräder produzieren schließlich überhaupt keine Abgase, verursachen keine Staus und sind im hektischen Feierabendverkehr oft sogar schneller unterwegs, als viele Autos. Besonders wer sich für ein Rennrad oder ein fully Mountainbike entscheidet, ist flott unterwegs. Die Gründe für das Fahrrad liegen auf der Hand.

Das alte Rad auf Vordermann bringen

Wer kein neues Fahrradmodell zuhause hat, der muss nun nicht für viel Geld ein aktuelles Spitzenmodell kaufen. Im Internet gibt es viel Fahrradzubehör zu kaufen, mit welchem sich auch der alte, in die Jahre gekommene Drahtesel wieder konkurrenzfähig auf Vordermann bringen lässt. So wird aus einem alten Schätzchen schnell wieder ein flotter Renner, der auf den Radwegen eine gute Figur macht. Es gibt also kaum noch Argumente, die gegen das Fahrrad sprechen. Probieren Sie es aus und lassen es auf einen Versuch ankommen: Sie werden sich besser fühl. Einerseits, weil Ihr Körper es Ihnen dankt, andererseits, weil Sie fortan mit dem guten Gewissen einschlafen können, Mutter Erde einen Gefallen getan zu haben.

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